Мало кто знает, но упражнения на скакалке сжигает больше калорий, чем занятия на степпере или велотренажере! Да-да – скакалка – это прекрасный спортивный тренажер, который идеально подходит для домашнего использования. А если это еще и скакалка с утяжелителями на ручках – то полчаса прыжков под музыку легко заменят час классической интенсивной тренировки в спортзале. Скакалка со сменными утяжелителями заставляет интенсивно работать мышцы рук и кистей, ног и плеч, является также отличной кардио-тренировкой и позволяет сжигать до 400 ккал за полчаса занятий!
Заниматься можно у себя дома, не тратя время и деньги на посещение спортзала. Добавьте к этому красивую коробку с набором утяжелителей – и вы получите прекрасный подарок для человека, который хочет (или которому просто необходимо) заняться спортом, но у него нет на это времени. Прекрасный спортивный подарок, который легко заменит утреннюю пробежку!